경남일간신문 | 거제시 보건소는 바쁜 일상으로 낮시간 운동이 어려운 지역 주민의 규칙적인 신체활동 실천을 돕기 위해 저녁 시간을 활용한 ‘2025년 별빛 운동교실’을 오는 3월 10일부터 10월 31일까지 운영한다고 밝혔다.

 

운동기간은 2025년 3월 10일부터 10월 31일까지이며, 운동전문강사의 지도 아래 음악에 맞춰 스트레칭, 줌바댄스, 건강 체조 등의 프로그램이 진행된다.

 

별도 신청 없이 거제시민이면 누구나 무료로 참여가 가능하다.

 

운영 장소 및 일정은 △월, 화, 금요일은 독봉산 웰빙공원 광장 △수, 목요일은 옥포중앙공원에서 저녁 7시 30분부터 8시 30분까지 1시간 동안 진행된다.

 

우천시나 공휴일, 7~8월은 우기로 인해 운영되지 않는다.

 

김영실 건강증진과장은 “바쁜 일상으로 운동이 부족한 많은 시민들이 적극적으로 참여해 건강하고 활기찬 삶을 누리길 바란다”며, “앞으로도 시민 누구나 건강생활을 쉽게 실천할 수 있도록 거제시보건소가 앞장서겠다”고 밝혔다.

 

기타 문의는 보건소 건강증진과로 하면 된다.